Vivak's Guías de Montaña y Barrancos

Vivak's Mountain and Canyon Guides 是一家活跃的旅游公司，顾名思义，主要面向山地运动。它的设施位于巴塞罗那的 La Pobla de Lillet 镇，距离巴塞罗那市约 90 分钟车程。

您可以使用 Vivak 进行的一些活动如下：

- 徒步旅行： 由最好的登山向导指导的徒步旅行路线。远足路线穿过阿拉贡和加泰罗尼亚的比利牛斯地区。还有可能徒步到世界各地（巴塔哥尼亚、亚速尔群岛、摩洛哥......）。

- 雪鞋： 在雪地中走引导路线。将雪鞋固定在登山靴上后，您可以毫无问题地在刚落下的雪地上行走。享受新雪景的魔力。

- 溪降： 穿过在岩石中钻出的河流峡谷。沿着峡谷，你将不得不面对各种障碍和自然事故，如水池、墙壁、虹吸管、石滑梯、瀑布......

- 攀岩： 与专业教练一起开设课程，教您攀登天然岩壁，从而开始攀登运动。

- Via Ferratas：这项活动与攀岩非常相似，许多人将其作为与攀岩的第一次接触，因为它更容易且需要的帮助更少。

所有活动都可以针对不同体能和经验的团体进行。

溪降是可以完成的最完整和最令人兴奋的山地活动之一。借助 Vivak 的山地向导和峡谷溪降，您可以在整个西班牙的峡谷中下山，尤其是在阿拉贡和加泰罗尼亚地区。公司位于加泰罗尼亚小镇 La Pobla de Lillet，距巴塞罗那市一个半小时车程。

对于那些从未做过的人来说，峡谷漂流包括沿着河床行走，必须克服障碍，例如跳入水池、绳索下降、水滑梯、虹吸管......

使用 Vivak，您可以根据每个人的身体水平下降 各个级别的峡谷， 以确保体验始终充满乐趣和放松。因此，有三级沟壑：

- 一级： 每个人都可以轻松完成这些峡谷。最适合以前从未从事过此项活动并怀疑体力需求水平的人。

- 二级： 这些峡谷也适用于所有观众，但需要更多的体力。无论如何，它们仍然可以访问，并且在监视器的帮助下，没有人应该在导航它们时遇到太多麻烦。

- 三级：这个级别的峡谷已经适合身体条件好的人，并且在峡谷世界有一定的经验，因为使用了更先进的技术。

Vivak 的雪鞋山和溪降指南 提供了练习原始且非常健康的运动的可能性。该公司在巴塞罗那以北约 130 公里的 La Pobla de Lillet（巴塞罗那省）设有工厂。

如果您从未见过它们，雪鞋是一种特殊的平台，它本身附在靴子上，让步行者可以毫不费力地穿过雪地，从而能够在长途跋涉时减少疲劳。因此，它们非常适合在雪地远足或登山。

Vivak's 为所有级别的人提供穿越比利牛斯山脉的导游路线，始终与专业且经验丰富的导游一起：

- 1 级： 这些路线可以持续半天到一整天。相同的累积不平度达不到500米。

- 级别 2： 在此级别内，制作长度在 8 至 14 公里之间的路线。体力已经有些大了，累积不平度可达800米。

- 3 级： 这些路线推荐给身体状况良好的人。它们是为期两天或更多天的探险活动，在避难所或露营地过夜。

徒步旅行是一种以轻松健康的方式享受乡村的完美活动。使用 Vivak 的山地和峡谷徒步旅行指南，您将能够在西班牙和世界各地（亚速尔群岛、摩洛哥、巴塔哥尼亚、喜马拉雅山……）进行路线旅行。该公司位于巴塞罗那省的 La Pobla de Lillet。

Vivak's 总是根据客户的特点组织路线，尽量适应他们的需求。因此，执行的路线在路线、持续时间和难度方面总是会有所不同。因此，可以为有孩子的团体、想要更远距离和更大坡度的更多专家团体等组织路线。

除了徒步旅行，Vivak's 还组织徒步旅行。 徒步旅行和徒步旅行的根本区别在于，后者往往是持续时间更长、难度更大的徒步旅行，可持续长达数天。

所有活动始终在 Vivak 的监视器的陪伴下完成。他们都拥有丰富的经验，是所走过的道路和小径的完美鉴赏家。

Vivak 的登山和溪降指南 是一家专门从事登山世界和一般山地运动的公司。它位于巴塞罗那市以北135公里处的La Pobla de Lillet镇。

您可以参加课程和登山探险。在探险中，您可以使用不同的方式：

- 运动攀登： 这种方式是初学者通常选择的方式。它基于通过钩住已经固定在墙上的锚来制作轨道。这极大地促进了攀登，使登山者可以专注于提高和完善他们的技术。

- 经典攀登： 这种类型的攀登包括沿着可能已经配备、半配备或完全未配备的路线攀登天然墙壁。

- 山脊攀登：这是高处攀岩墙的名称，也就是在山顶上。

同理，也可以参加不同的课程：入门攀登、运动攀登和自然攀登（难度从低到高）。

飞拉达是一项活动，包括使用先前安装的把手、台阶和台阶攀登山壁，以促进登山者的进步。 Vivak 的 Via Ferrata 山和峡谷指南让您有机会在阿拉贡和加泰罗尼亚的比利牛斯山脉地区尝试这项活动。

飞拉达是许多想要尝试攀登但又不敢尝试并且更愿意先尝试此中间步骤的人通常会进行的一项活动。但是，有低难度的路线，也有中高难度的路线，真正涉及到高水平的体力需求。

通过 Vivak's，您将首先能够参加通过飞拉达的进阶课程，在那里您将能够学习所有必要的技术以顺利进阶。一旦掌握了技巧，就可以按照公司提出的任何路线进行。低难度路线贯穿Vallcebre、Centelles、Musara……中高难度路线贯穿Montserrat、Teresina、Alt Urgell……