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北欧式健走帕尔马邀请您享受这项新运动:持杖北欧式健走是一项在我国日益巩固的运动。它起源于北欧地区,已在 20 多个国家/地区推行。
了解它的品质和好处,它注定会成为一项流行的运动,因为它也分享自然、福祉、身体活动和健康的概念,确保良好的身心效果。
这是一项简单易学的活动,首先需要优秀教练的个性化关注才能了解并吸收该技术。这项工作比简单的步行更具全球性,因为涉及更多的肌肉群(臀部、脊柱、心血管水平等),非常适合所有人群。
您想尝试芬兰设计的这种徒步旅行吗?我们让一切变得简单。联系帕尔马越野行走,我们在等您!
Nordic Walking Palma
Calle Font de la Vila, 9 帕爾馬
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