利用桨冲浪板提供的出色稳定性的一种原始方法是在导航时对它们进行瑜伽练习。这就是我们提供的 Charakvo SUP 瑜伽,将这种古老的锻炼方式带给那些在锻炼中寻求不同的人。
我们位于阿瓜杜尔塞(Aguadulce),这里是我们上课的地方。鉴于其水域的宁静,其位于 Roquetas de Mar 的海滩非常适合开展这项活动。在那里,我们将拿起木板、桨,然后前往活动开始的地方。
留在板上而不跌倒意味着力量和平衡感,这将大大有助于在水中进行的练习。因此,在没有意识到这一点的情况下,我们将在通常的任务中再添加一项以帮助我们的发展。所有的练习都会在桌子上完成,必须在我们有的空间内协调完成。
我们的课程可以适应所有级别,从最新手到已经有经验的人。如果您从未练习过,我们会帮助您开始这项活动,让您从一开始就体验这项练习的所有奇迹和大海提供的奇妙感觉。当我们摆姿势时,您将能够看到日出和日落,因为我们选择这些时间为场景赋予神秘和神奇的元素。
这些团体人数很少,最多八人,寻求最大程度的个性化治疗。您还可以聘请私人课程与您想要的任何人亲自练习。所有的材料都来自我们,所以想要与您的身体和思想保持同步。
桨板冲浪 安達盧西亞
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