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跳入峡谷比听起来更有意思，只要你遵循溪降指南。只要一点专业的帮助，在任何河流都能进行一系列的游戏和挑战，能够让你发挥出作为一个冒险家最好的水平。所以时间把这项活动变成了那些想夸耀自己尝试过最好的极限运动的人的必修课。

1。你将参观一个天然的水上公园。

这是向一个根本不知道的人解释溪降时总是用到的比喻。这个比喻确实很准确的。河流是由不同高度的岩石、各种大小的水池和滑溜的河段组成的，在这里滑行是一种享受。从逻辑上讲，大自然并没有把它们放在那里充当幻灯片，但它们却完美实现了这个功能。

2。你会调动所有的肌肉

跳跃、游泳、爬山，连左脚的小脚趾都会动。做完后你会感觉到这项运动涉及全身。你会在几个小时内承受抵抗水的力量的强力，我们向你保证，第二天你会感觉到这个力量的后遗症，但这将是你一生中最令人满意的僵硬。你会消耗很多卡路里，以至于事后能毫无罪恶地享受美味的炖菜，包括甜点，这是你应得的!

3。有适合所有年龄段的项目

不是需要经过海军陆战队的训练才能尝试溪降。为了让你瞋目结舌，有的下坡路复杂程度不高但同样趣味多多。此外，在大多数的下坡中，对于那些喜欢爬到岩石附近而不是从十几米高处跳下的人来说，还有替代选项。如果你寻求刺激，你会从极具挑战性的高度坠落，但是，如果你和小朋友一起去，只要他们学会了游泳从8岁开始的年龄段选择，甚至更低年龄段选择。

4。发现隐藏的地方

背着背包、戴着小帽的游客，进入山沟后，绝对想不到你会看到什么。沿着峡谷河流走，远离河岸，不再安然行走，但你会到达周日行者无法到达的清泉和瀑布，看到流淌的碧绿的水流，你非常幸运能够置身于这样的环境中，你可以花几分钟时间停下来看看周围的情况。

5。也有干涸的峡谷

如果你不想穿橡胶泳衣涉水，你可以选择在水已经不流动的峡谷运动。你可以通过徒步和绳索来克服困难，因为这种类型的路线使用最多的是悬索技术。在这些情况下，你会被巨大的岩石群所包围。它们的独特将唤醒你的想象力。

你什么时候可以玩溪降

西班牙有这么多不同的峡谷，我们几乎一年四季都能找到合适溪降的地方。除了冬天不宜安排，因为冬天水温低。春天，随着雨水的到来，开始有足够流量的水来开展这项运动。在夏天溪降是一个非常惬意的选择，但你必须问专家具体的合适地点。水流彻底解冻可能导致水位比平时上升。到了秋天，就会干枯，但在半岛北部，情况较好。

西班牙按地区划分的最受欢迎的活动

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您可以从溪降购买或赠送关于西班牙15€。有个公司，您有1051个要约来选择最喜欢的公司。
最畅销的报价是：
- 在昆卡山脈的下溪降经济
- Forat Negre开始的峡谷的下降
- 在Somosierra Madrid的溪降4小时
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做溪降关于西班牙的主要位置是：
- 韋斯卡省
- 马拉加
- 巴塞罗那
- 莱里达
- 坎塔布里亚
- 格拉納達省
- 马德里
- 赫罗纳
- 巴伦西亚
- 加的斯
- 昆卡省
- 阿斯图里亚斯
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西班牙溪降最好的地方

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