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徒步旅行是有史以来最经济和最容易接近的运动，所以你需要思考很多，寻找借口不去做。几乎每个人都可以进行徒步旅行，并且最多可以支付到达路线起点的交通费用。现在是时候穿上运动鞋并开始抓住这项活动所提供的一切。

1。开始走路，就是这样！

你不需要像ig一样准备参加马拉松比赛，如果你用自己的思想和身体准备的话。考虑到这一点，每个人都有旅行，这两个孩子都会在林地中进行第一次徒步旅行，就像那些有很多经验并希望将徒步旅行更上一层楼的人一样。因此，徒步旅行可以与学校旅行或协会旅行完美结合。没有其他活动可以容纳单班这样的大型团体。您的参与者将分享相同的体验，尽管他们的身体非常不同。

2。健康运动

如果另外，为了娱乐，步行可以是一种休闲形式，你会变得更帅气或更美丽，你会想到更多的健美，我在哪里必须签名？对？移动，走路是对关节影响较小的练习之一，对每个人和每个人都有好处。从最轻浮的方面出发......燃烧脂肪以保持胆固醇，并通过有氧的努力打开你的肺将是愉快的将是愉快的。

3。你脚下的大自然

任何地方，在任何地方，这一刻都没关系。这些是这种模式的基础。您将会遇到您感兴趣的地方，例如穿越林地，从高高的悬崖旁边的海岸路过，或者沿着有趣的半甜点去。虽然，最好与导游一起去。专业人士是唯一可以向您保证路线的人。要做出错误的计算并自行行事，可能会让你花费太长的时间表会使你失去所有的精力，以及你如何进行回报？你可能处于危险之中，迷失方向，以至于你迷失了自己，人们需要寻找你。

4。数以百计的旅行选择

从几个小时的Sierra de Guadarrama基本旅行，到比利牛斯山脉或白天进行Camino de Santiago路线的一整天......徒步旅行没有限制。您甚至可以步行到达地点，并有良好的规划和一些时间。只需放松一下，在背包上取一些东西，享受野餐和水瓶。

5。认识人

去远足你甚至不需要朋友。有许多团体专注于此，并希望你加入他们和他们的探险。询问他们下次旅行的日期并与他们一起去。你会发现很容易加入的人，因为这项运动没有竞争力。每个人都以同样的速度走在一起。不要忘记，至少，你将自然作为共同利益。发现更多可以连接你的东西。

何时是徒步旅行的最佳时刻？

随着气候条件在你身边，你不必等待下一次旅行，你现在可以去！使用常识：如果你在夏天，要注意更热的时间，戴上帽子并使用防晒霜。如果白天是阴天，如果开始下雨，请带雨衣但是，先检查是否有暴风雨，最好避免活动。在秋冬季节，只要雪深不危险，就足以带上夹克。一旦你走了几分钟，你甚至不会注意到感冒。

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最畅销的优惠是：
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做徒步在西班牙的主要位置是：
- 马德里省
- 韋斯卡省
- 阿斯杜里亚省
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- 聖克魯斯-德特內里費省
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- 馬略卡島

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