Las Cruceras

Las Cruceras ，位于 Valle de Iruelas 的美丽保护区内，距离 马德里 一小时路程，其目标是将自然拉近，作为一种文化儿童、青年和成人的来源。他们在那里开展活动、运动、会议和研讨会。

• 鸟类学。如果您对观鸟感兴趣，他们会为 Iruelas 山谷保护区的所有类型的团体组织鸟类学日。他们还组织点菜郊游。
• 骑马。保护区内的各种小径、小径和路线非常适合骑马。
• 远足。在其路线中，我们推荐 Cerro de la Escusa、植物之路、Castañar 路线或 Pozo de la Nieve。
• BTT 。几乎所有 Iruelas 山谷的路线都可以骑自行车完成，请求路线并根据您的水平或需要选择您的路线。
• 蜡烛。在布吉略水库，您可以练习或学习有关小艇航行的一切，这项运动不仅在海上进行。
• 乘船游览。有船长，没有船长和不同的课程。您可以选择在大型布吉罗水库中享受航海乐趣的方式。
• 划独木舟。无论您多大年纪，您都会喜欢的一项活动，非常适合大型团体，您可以在水库中欣赏保护区的动植物。
• 钓鱼。鲤鱼和鳟鱼、黑鲈鱼、须鱼占主导地位......带上你的鱼竿或租用设备并申请许可证。

拉斯克鲁塞拉斯，靠近马德里和美丽的格雷多斯山脉，让您可以在布尔吉略水库练习钓鱼。一个学习或提高技术的好地方。水库由阿尔贝什河和来自塞拉山脉的峡谷补给，这些峡谷直接通往巨大的水库，提供非常干净清澈的水。

保护区提供宁静，使水库成为钓鱼的最佳场所。在岸边，您将享受这里的环境和风景。该地区有多种垂钓方式，例如黑鲈鱼、鲤鱼和鳟鱼、触须......

在投手杖之前，您应该检查封口和必要的许可证。如果您以前从未钓鱼过，这是一个开始这项运动并享受水库自然和动物群的机会。教练将为您提供钓鱼所需的一切，并将向您展示关键区域。

一项老少皆宜的活动，任何人都可以进行。它有助于集中注意力和耐心，只是需要一些力量。

几乎足不出户即可在拉斯克鲁塞拉斯 (Las Cruceras) 距马德里 1 小时车程的地方享受钓鱼！

Las Cruceras ，在阿维拉允许您在 Burguillo 水库划独木舟。适合所有年龄段且他们一直喜欢的水上运动。它不需要很好的体型，而且很容易做到。

您将沿着水库岸边的伊鲁埃拉斯山谷游览，探索保护区的海滩和多样的景观，在某些情况下，您可以看到鹿、狐狸和狍子从水库靠近水库喝。

春季到秋季都可以进行的大型团体和家庭活动，夏季甚至可以洗澡。您可以选择单人独木舟或两人独木舟，还可以选择穿越的持续时间，一小时或两小时。

他们为大型团体、公司和学校以及家庭或朋友团体等小团体组织划独木舟。

在开始活动之前，他们会给您材料、独木舟、背心、铲子和安全规定。如果您从未骑过，他们会教您如何操作独木舟以及如何在水上移动。必须握好铲子才能轻松移动。

Las Cruceras 在 阿维拉 的 Burguillo 水库提供 小艇航行课程。他们有各种各样的课程，适合不同年龄和水平的人，有学习的入门课程和有经验的人的改进课程。

他们有 Raquero 型或 Pastinaca 型校船，也有双人或单人船，如 Optimist、Laser 或 Vaurien。帆船课程在四月至十月举行，而如果您只是想练习，一年四季都可以享受航海。

帆船不仅仅是一项运动，它还是一项有助于个人发展、有助于团队合作、培养观察力和有助于决策的活动。

您可以选择周末课程、团体或学校的特殊课程以及 7 月和 8 月的航海营地。他们为家庭和团体组织航海活动，时刻照顾每一位客户的需求。

在 Iruelas 山谷周围环境优美的 Burguillo 水库中享受健康的体育活动。

拉斯克鲁塞拉斯位于阿维拉，利用其靠近布尔吉略水库及其巨大的尺寸进行乘船旅行 > .对于所有喜欢航海但拥有 350 多公里之外的大海的人来说，这是一个选择。

在沼泽中，由于该地区风的稳定性，您将提高作为导航员的技能。在游轮航行中可以进行航海洗礼，如果是第一次，租船长，甚至提升课程或 PER 考试的做法。

有了这些各种各样的程序，每个人都可以航行。租一艘船，在沼泽地度过家庭日，与船长一起租船，然后享受风景或通过他们为您提供的课程之一完善您的技术。

游览时间由您自费，您可以选择一两个小时的行程，或租船一整天。

准备一个周末的导航计划并在拉斯克鲁塞拉斯睡觉，您可以将其与钓鱼或徒步旅行等活动结合起来。

拉斯克鲁塞拉斯将带您在阿维拉远足，位于伊鲁埃拉斯山谷，这是一个值得一游的自然保护区。

您将从 Las Cruceras 出发，经过 Burgillo 水库。您将在松树林和非常不同的路径之间行走，因为如果山谷有什么特点，那就是它的景观对比。为所有观众提供不同持续时间的路线，他们将确保路线将经过的地形不复杂。

必须穿合适的衣服和鞋子，因为山在欺骗，气候在不断变化。

• 塞罗德拉埃斯库萨路线。一条大约六公里的直线路线。在其中，您将经过轨道和路径区域。适合春季、夏季和秋季。时长为三个小时。
• 植物学路径。一条从口译中心开始的路径，您将在那里穿过附近的人行道。这是最短的步道，但也许是可以看到更多植物种类的步道。
• Ruta del Castañar 。四公里半，往返。大约需要两个小时才能完成。适合一年中的任何时间。
• 雪井路线。一个半小时的路线，将近四公里的路线。包括森林小径、道路和小径。

距马德里 90 公里，您可以在 阿维拉 享受 拉斯克鲁塞拉斯 骑马 穿越 伊鲁埃拉斯山谷 的乐趣。景观和地形的多样性将使您享受步行，将您融入景观。您可以沿着小径散步，在草地上慢跑，在松树林中骑行。沿着沼泽边缘骑行也是强烈推荐的体验。

在山谷本身，您会在保护区内找到一个骑马中心，让您可以在该地区进行各种骑马路线。您可以选择一小时、两小时的步行……甚至是多日远足和野营远足。每条路线都是不同的，并适应客户。根据路线，建议时间和持续时间，此外还要考虑您以前是否骑过。

他们可以为所有类型的团体组织骑马，从大型团体到家庭团体。始终伴随着 Las Cruceras 教练，他们将帮助您提高骑手技术，并向您展示保护区提供的美丽风景和景色。

美丽的伊鲁埃拉斯山谷的许多路线都可以用山地自行车来完成。有各种各样的路线，从最容易到达的轨道到那些需要更高技能的小径和越野路线。 Las Cruceras 诚邀您尝试并享受保护区提供的优越环境。

任何一条路线都是值得的，您可以在所有路线中结合骑自行车和徒步旅行。您可以在不同的路段停下来欣赏风景。建议从 Las Cruceras 的铺砌道路出发前往 Botanical Trail，然后继续步行前往 Cerro Lancha de Víboras。

每个人都可以练习的轻松平静的活动。选择您的 MTB 并开始与您的朋友或家人一起骑行。此外，其中一位 Las Cruceras 导游将陪伴您游览，同时告诉您有关该地区的轶事和有趣的事实。

他们还可以为您想了解的地区的某些兴趣点组织个性化的一天，找出并预订一天在 Iruelas 山谷骑自行车。

Las Cruceras 非常靠近 Iruelas 山谷，距首都一小时车程，让您有机会了解这个鸟类保护区，并看到其中的雄鹰和黑秃鹫。它的目击之旅和鸟类学将让您了解多达 150 种栖息在山谷中的物种。

一个非常不规则的小尺寸自然空间，有利于彼此非常不同的微气候和景观的多样性，容纳大量植被。他们可以为家庭或团体（包括学校）组织鸟类学活动，主要在 Cerro Lancha de Vívoras 和 Cerro la Escusa 。

您的教练将引导您穿越自然区域，将鸟类历史与技术相结合，让您在沿途发现不同的物种。因此，下次您外出时，您可以自己发现鸟类。他们还可以组织点菜鸟类学路线，索取信息并预订一天。

欢迎来到美丽的 Iruelas 山谷， Las Cruceras 随时为您服务！