Kayaking Costa Brava, Les Corts (L'escala) (赫罗纳) 2021

Kayaking Costa Brava 是一家专门从事海上皮划艇运动的公司。
我们出现在布拉瓦海岸的各个地方，从那里我们提供带导游的海上皮划艇游览。短途旅行以小组形式进行，最多 12 人。参加者团体郊游期间，由两名合格的教练协助，并有充气艇的监护。

• Tamariu 的出口植被丰富，海岸线非常锯齿状，有许多入口和出口，有洞穴和狭窄的通道，这使得漫步非常有吸引力和娱乐。同一地区还提供特别的清晨游览。

• 在 Playa Castell，从毁灭中拯救了“极端”，其海岸线清澈见底，美丽的悬崖与白色沙滩擦肩而过，共同构成了明信片般的风景。

• 从 Portlligat，我们还开辟了多条路线，穿过 Cabo de Creus 自然公园，在那里地质、动物群、植物群和水下生物汇聚成一个独特而突然的场景。这是一个一流的自然空间，具有独特的地质构造，构造和露头，与特定的气候一起形成了一个独特的集合。

您可以联系 Kayaking Costa Brava 了解更多信息。我们将很高兴为您提供帮助。

在布拉瓦海岸独木舟划艇，我们提供海中课程以供入门和改进。

介绍性课程持续四个小时，分为两个部分，讨论以下主题：

• 目前使用的不同独木舟和配件之间的差异和比较。
• 主要部分的命名和用途。
• 正确的划船动作，身体和脚的最佳位置。
• 正确地从海滩和岩石上上下船。
• 转弯、刹车、修正航向、划圈、倒行。
• 独木舟的横向运动。
• 基本救援和自救技巧：翻车后上船，独自或有人陪伴，爱斯基摩人救援，排空水和使用“桨浮”。
• 划船、腰部补偿、横向倾斜和随倾斜转弯的技术。

很难定义在改进课程中实现不同技术所需的时间。一方面，这取决于您想要达到的完美程度，另一方面，您必须考虑到，在改进课程中，基本上教授的是翻转（允许您翻船后独自起床，不离开独木舟）。腰部的柔韧性及其与手臂协调运动的能力非常重要。这使得一些人很容易获得上述技术，而另一些人则更难。

对于大多数人来说，分为两节课的三小时课程就足够了，这是我们提供的学习滚动的正常课程。

除了上面提到的技巧和练习，还可以根据每个用户的要求教授更高级的理论和实践技巧，例如：指南针导航、海图和其他文件的解释、海浪冲浪、拖带和导航。极端条件。

您可以联系 Kayaking Costa Brava Canoas 了解更多信息。

Kayaking Costa Brava Kayaks 成立于 1993 年，旨在推广海上皮划艇运动。公司的主要活动是：

• 在布拉瓦海岸的不​​同海滩组织带导游的海上皮划艇之旅
• 课程
• 皮划艇租赁
• 专业材料的销售

此外，在我们的中心，我们沿着壮丽的海岸线开展了大量短途旅行，并为那些希望掌握这项活动的人提供课程。也有租用经典探险独木舟的可能性，但我们只向有一定导航经验的人提供此服务（有关这种可能性的更多信息，您应该联系我们）。

在布拉瓦海岸皮划艇向我们询问信息，我们在等你！

在 Kayaking Costa Brava Canoeing 中使用的皮划艇是自排空的，单人座和两人座，尽管速度不如用于短途旅行的皮划艇，但它们非常稳定和安全不需要无监视器帮助。这一点，再加上它们的不沉性使它们很合适，因为任何没有任何经验的人都可以安全地自己租用它们。

也有租用经典探险独木舟的可能性，但我们只向有一定航海经验的人提供此服务（有关这种可能性的更多信息，您应该联系我们）。

租金包括：

• 必须穿的救生衣。
• 此外，您还可以租袋装三明治或任何您需要的东西。

您可以联系 Kayaking Costa Brava Canoeing 了解更多信息。我们在等你！