Trek by Step, 布尔戈斯 (布尔戈斯省) 2021

热情的户外活动和体育运动很幸运。在我们指导您的休闲-逐步跋涉中，我们为您提供了各种各样的活动，其中包括山脉，河流以及当然还有冒险。您无需思考该做什么，该去哪里或如何练习某种方式。我们将带您到最佳地点练习您选择的活动。此外，您将始终得到专家指导的陪伴，并且您将拥有最好的材料。

尽管我们的总部位于布尔戈斯，但我们的出发地是整个西班牙地理区域。我们这样做是为了始终为我们的用户寻找最佳条件。通过这种方式，我们在卡斯蒂利亚和莱昂以及西班牙其他地区组织了冒险活动。我们告诉您您可以与我们进行哪种活动：

• 通过Ferrata。我们拥有不同级别的Ferrata路线，因此无论您是否有经验，都可以来。因此，您可以在El Ranero进行简单注册。中等水平的La Espeja门户，以及高级的ElSobrón。

• 崩塌。在这种情况下，我们将带您穿越的洞穴将是三个。所有这些都是简单的级别，非常适合所有想要从事此地下勘探运动的人。什么山洞？在Piscarciano，La imunia和Agua de los Moros。

• 徒步旅行。我们将探索布尔戈斯，Demanda，瓜达拉马和Bejar山区的各种远足径。一年四季我们都有各种各样的人和人次。

• 独木舟和皮划艇。在这种情况下，您可以选择不同的下降方式（皮划艇或独木舟），这将带您穿越罗德里戈城的Águeda河和萨拉曼卡的Tormes河。路线可能是2、4或5个小时。您还可以选择具有相应难度的不同部分。

• 溪降。对于那些喜欢体验肾上腺素的人，他们很幸运。我们有多条溪降路线，您可以选择其中的一些前往耶尔特山谷和Arribes del Duero。具体来说，我们将通过Los Papuos，Las Nogaleras，Los Hoyos和Pozo Airon的山沟组织血统。

可以为公司郊游（用于团队建设），协会等组织所有活动。

在理想的情况下，能够降落沟壑最为令人难以置信，这是我们跋涉的好运。

萨拉曼卡或北部卡塞雷斯是我们度过美好时光的一些热门目的地：

• 在 Arribes del Duero 中，我们拥有一些开发程度较低的沟壑，但在景观层面和本实践中都具有壮观的条件。 Pereñade la Ribera 中的 Airon井展示了所有事故，这些事故会跳入游泳池，垂降或滑落其滑梯约3小时大约一半。

• 耶尔特山谷不仅是一个使您充满生气的完美目的地，还可以充分利用 Extremaduran夏天并使L os Papuos 时，悬垂高度可达24米，跳跃距离为6至8米。 5小时到处都是纯粹的乐趣和肾上腺素。

• 同样在卡塞雷斯省，还有 Las Nogaleras 的沟壑，其主要特征是我们将制作的7个吊索可以达到27米的高度。平均水平，大约 3-4小时，在这里您还将欣赏整个无法形容的Jerte的全景。

• Los Hoyos 是位于 Plasencia 以北的另一个峡谷。完美的开始于这项冒险运动，它带有5个吊索，4个扶手或2个滑水道。

所有血统都在最后附上照片和小吃的报告，我们可以在其中分享印象并重新获得力量。

对河流后裔充满热情？您是否想尝试乘皮划艇第一次顺流而下？在跋涉中，我们带您进入Castilla yLeón的皮划艇下降。在壮丽的风景环境中，您将由专业教练指导。我们将移至Águeda河和Tormes河。一通！

如果是一对夫妇，与家人一起郊游，您只需在我们的一个后裔之间进行选择，然后开始在河上航行。根据您的困难，我们将根据您的经验和年龄来指示所指示的内容。通过这种方式，您可以选择：

在罗德里戈城（Ciudad Rodrigo）小镇下降，您会发现一个很棒的路段，我们将在大约2个小时内旅行。中低难度，适合有经验或无经验的人。在旅程结束时，我们将为您提供一串串以补充您的力量。

Sanjuanejo到罗德里戈城。本节也很简单。适合所有准备进行大约3小时30分钟的活动的人。

对于那些喜欢冒险的人，他们希望获得更完整的体验。我们建议西加佛得角历时2天1夜。我们将沿着30公里的行程沿着皮划艇下降，然后穿越阿格达河。

在所有后裔中，您将拥有我们提供的材料：皮划艇，桨和救生衣（必要时，氯丁橡胶和赃物）。此外，所有照片都将包含完整的摄影报告。

有些地方邀请您以不同的方式参观它们。这是罗德里戈城发生的情况，在跋涉中，我们邀请您通过皮划艇了解路线周围的环境，每个人，此外，您将度过一个愉快的时光。

我们建议这些小船中最令人耳目一新的路线，非常容易处理，尤其是因为两人座，您的同伴将帮助您进行划船。

• 我将 Tormes河上的那段从罗德里戈城（Ciudad Rodrigo）下到 Vado 。

• 从 Sanjuanejo 到罗迪哥城（Ciudad Rodrigo）大约需要3个小时，同样在Tormes。

• 在 Agueda 的沼泽里，这可能是最费力的路线，因为其持续时间为5个小时。如果您正在寻找额外的肾上腺素，那就非常有趣和刺激。

• 在绿色割草中，您需要30公里的路程，在 2天行驶这一段Agueda。我们将在营地里睡觉，我们将自己组织一些增加考古学路线冒险性的活动。

在任何情况下，我们都将为您提供必要的材料，除了可用来串起电池并为电池充电的串。 照片将不会丢失，以便我们记住最好的时刻。

只要您没有恐惧症，进入洞穴并发现隐藏了数年甚至数百个世纪以前的东西的藏宝是一种难以描述的经历，自跋涉以来按步骤，我们鼓励您发现。

如果您以前从未尝试过完美的崩塌，因为我们建议的沿地下道路的路线始终在布尔戈斯环境中，对于初学者而言，由于他们所面临的难度都很低，因此它们是理想的选择。

• 在 Soncillo 中的是洞穴 Piscarciano 。我们合格的技术人员团队将使您进入一个使您惊奇的世界，持续 4小时，他们将逐步告诉您我们发现的每一个好奇心。

• 埃斯皮诺萨·德·洛斯·蒙特罗斯在其周围的环境 La Imunia 中等待您的光临，它也适用于所有了解地下壮观景点的观众。

• 阿瓜德洛斯莫罗斯（Agua de los Moros），属于 Basconcillos del Tozo 镇，它使您接近难以言喻的时光，随着时间的流逝，您将在此学习更多有关这种做法的知识。上古

在所有情况下，都将包括安全设备和急救包，即使您始终由专家探洞者陪伴，专家探洞者也会通过照片使这一刻不朽。

如果您是愿意为所有郊游增添一丝情感的人之一，请告诉我们，如果条件允许，我们可以将活动与诸如速降，攀岩或溪降之类的活动结合起来。

步行不仅是医生建议保持身体健康的一项活动，我们还建议徒步跋涉进行这项活动，此外，我们还建议通过远足径通过布尔戈斯或中央系统的不同观点，我们相信您最终将变得更健康。

属于布尔戈斯地形学的需求山脉提出了不同难度的部分：

• 最简单的是 Pico Mencilla ，您也有两个选择，一个选择6公里，另一个选择12公里。秋天是尝试它们的最佳时机之一，尽管在春天盛开的树芽非常美味。

• SanMillánPeak 是一项重要的物理准备工作，但不需要复杂的技术。在该省，它也被称为 Torruco ，它可以在一年中的任何时间允许的情况下，沿路线行驶21公里。

在中央系统中，我们不知道该选择哪条路线，因为任何人都有自然的美感可记：

• 在塞拉德格雷多斯旁边的贝拉山脉中，我们的出口刚刚超过14公里。我们将首先到达塞贾河畔坎恰尔，首先经过具有Torreón或Calvitero特色的地方。

• 瓜达拉玛山脉非常适合想要了解我们国家历史并且也无需太多努力的人。我们将沿着Valsaín山脉步行14公里，仅需5个多小时，在那里我们将在了解周围环境的同时，了解该地区的奇特之处。

• 这个独特区域的另一种选择是在科托斯港口中开始路线，然后到达Peñalara，这是马德里和塞哥维亚的最高点强>。大约13公里，这意味着物理和技术上的努力。

向我们询问有关住宿的信息，我们通常会停留在这些地方以开始休息的路线，除了享受体验之外，不得不或不必担心。

您是否正在控制一切的安全感而感到眩晕？然后，您正在考虑通过Ferrata 练习，并且在我们指导您的休闲-逐步跋涉中，我们拥有最好的攀登路线。我们要做的第一件事是解释它的含义，难度，然后我们将为您提供不同输出之间的选择。所有这些都将在卡斯蒂利亚·莱昂自治自治区举行。

位于韦尔塔德尔雷伊（布尔戈斯），我们将带您通过El Ranero通过ferrata 进入。持续2到3个小时，您将完成400米的路线，克服50米的跌落。它由三座桥和一个撞车组成，非常适合带小孩入住，它的水平很简单，景色壮观。当然，最低年龄是12岁。

我们知道，并非每个人的水平或年龄都相同，但根据难度和持续时间的不同，有几种路线会有所不同，因为埃布罗（Ebro）如此强大，以至于它涵盖了所有事物。 漂流家庭是一项奇妙的活动，因此，我们将沿着平静的河水和一些更刺激，更快速的地区奔流。

尽管我们还在Alto Ebro的快节奏点漂流，但长达6个小时的冒险之旅却敢于在与文明完全隔离的路线上克服河流最强的急流。植被，野生动植物和肾上腺素将是您沿河旅行的同伴。

参加的最小人数为4人，我们还将为您提供整个体验的照片报告，以纪念您的个人记忆，或与您的Instagram关注者一起忙碌。

查看信息，我们将很乐意为您答复！

冬季让冒险运动充满了雪和壮观的风景，在跋涉中，在布尔戈斯的运营中心，我们提供了雪靴在半岛的几座山中。我们希望在卡斯蒂利亚-莱昂使活跃的旅游业变得更加强大。成为最大的自治社区的好处是，每个省的许多地方都有各种各样的地方和经验。

从我们的布尔戈斯出发，我们经过3到6个小时，最长12公里的路线，前往需求山脉（Sierra de la Demanda）的松达德拉塞拉（Pineda de la Sierra）。中低难度，这是家庭或朋友体验的理想环境，不需要很好的状态，并且是了解布尔戈斯省美丽的一种方式。

但是请注意，卡斯蒂利亚和莱昂还有更多的冒险活动……等等。在萨拉曼卡中，我们有 Sierra deBéjar山脉，其中有3条不同的路线：一条通往中等难度的PeñaNegra的Becedas马戏团；尽管在技术上比较简单，但在Cordal del Calvitero的另一个级别相同。和Black Canchal，适合初学者。萨拉曼卡3条路线的高度都超过2,000米。

在 Zamora 中，我们前往 Sanabria ，到达卡布雷拉和第二山脉，直到到达 Laguna de los Peces 。在紫杉，橡树和冬青树的包围下，我们仍然很幸运看到雪中放牧了一些鱼卵。它的难度很低，坐落在社区西部的山区天堂中。

在与其他社区的两个边境地区，我们有坎塔布里亚的Alto Campoo 。从中高层出发，我们将用雪鞋攀登刀，这是PeñaLabra山脉的最高峰。从那里我们将看到欧洲之歌（Picos de Europa），帕伦蒂纳山（Palentina Mountain）和梅林达德（Merindades）。

另一个位于索里亚（Soria）和拉里奥哈（La Rioja）之间的UrbiónPeaks 。这是一条3天的路线，我们将在10小时半的路程中行驶约23公里。到处都是猛禽，我们将穿过泻湖和丘陵，完成中等难度的雪鞋行走路径。

最后，我们也超越了国界。与马德里联系时，我们通过3条道路前往瓜达拉马山脉：到达佩纳拉拉，瓦尔萨因山脉和七个山峰，中等和中等高度。

就像在Urbión一样，在比利牛斯中，我们还组织了为期3天的安索，赫乔和阿拉贡山脉的游览，用雪鞋覆盖了西班牙北部大部分地区。

面对如此多的变化很难选择一个，所以向我们询问出现的问题，我们将移动线程，以便一旦您选择了最佳的雪鞋体验冬天。