La Sargantana

La Sargantana 邀请您通过户外探险活动享受大自然。当您进行运动并惊叹于美景时，不要错过探索我们周围环境的机会。您将获得众多好处，您将呼吸新鲜空气，您将在您的朋友或家人的陪伴下发现一种活跃旅游的新方式。

度过一天充满刺激和乐趣的冒险永远不会太晚，在其中探索自己的极限，看看自己能走多远。我们为您提供众多活动供您选择，以便您选择最适合您的品味和特点的活动，但我们保证所有活动都令人难忘，并在您的闲暇时光中留下美好的印记。

想要与大自然充分接触，没有什么比登山更好的了。当您登上最高峰时，您会感受到岩石的力量。您还可以选择铁索攀岩，除了克服吊桥和斜坡之外，您还可以沿着岩壁垂直或水平行驶。随着第一场雪的落下，您将有能力练习登山或高山滑雪，以及下降的原始景观。为了补充所有这些活动，我们有一个迎新课程，对于了解如何解释地形并在大自然中找到自己的位置非常有用。

除了合格教练的陪伴外，我们还为您提供所有材料。您会错过一生中最美好的经历之一吗？

我们在萨甘塔纳等你！

拉萨甘塔纳邀请您沿着主要山脉的岩壁下降，直到您进入地球的中心，这要归功于其溪降活动。通过这项运动，您不仅可以与大自然充分接触，您还将发现一种运动方式，可以让您释放累积的紧张情绪，释放肾上腺素，并欣赏沿途伴随您的美妙风景。

无论您之前没有经验还是想完善自己的技术，我们都会为您提供溪降课程，分为两个周末，在此期间您将了解材料的性质、理论和实践概念，以及每种地形的特征。我们将在老师的陪同下参观塔拉戈纳和赫罗纳的特权地点。

本课程的计划从第一次前往蒙特利尔开始，在那里您将首次勘察地形并学习基本的安全操作，下降初始峡谷。您可以在那里过夜，也可以在拉穆萨拉 (La Mussara) 过夜，拉穆萨拉 (La Mussara) 是前往阿内勒斯峡谷的前奏，在那里您可以进行跳跃和滑梯活动。下一步是前往 Sadernes 露营地，Sant Aniol 峡谷就在那里等待着您。

与 La Sargantana 一起，您将成为真正的冒险家。

如果您正在寻找一种可以体验极限感觉的活动，那么蹦极是您理想的运动。 La Sargantana邀请您跳入虚空，寻找前所未有的肾上腺素激增。你会知道当你的心脏开始不受控制的节奏，你向前迈出一步，导致你自由落体时，是什么感觉。从第一分钟起你就会感受到风险和危险，但我们保证它会取得圆满成功。

如果您以前从未练习过蹦极，则不必担心。教练将陪同您，在跳伞前为您系上所有相关安全带。他会给你必须遵循的指示，并告诉你什么时候应该跳。你必须从第一分钟起就注意他，因为你的安全受到威胁。

您将被壮丽的风景所包围，您可以在秋天之前、期间和之后融入其中。如果您感到眩晕，这可能是一种很好的休克疗法，但建议您不要有任何恐惧。你将自己发射到虚空中，几秒钟之内，你会感觉到一阵剧烈的鞭打，这会让你停止坠落并让你悬空。当你摆动时，你会降低惯性速度，直到你可以被拖曳。

我们以 10 人为一组进行此活动，因此这是与家人和朋友一起体验的绝佳机会。激动人心的一天正在等待着您，您将获得令人难忘的极端体验。

您将会沉迷于与 Sargantana 一起跳跃！

如果您是冬季运动爱好者，请不要错过享受山地滑雪场的机会。 La Sargantana 邀请您发现一项美丽的运动，它将给您带来无数的好处，例如在户外练习运动、呼吸新鲜空气并伴随梦幻风景。此外，您将由合格的教练指导，他们将向您展示壮观的弯道并始终确保您的安全。

您将了解我们将使用的材料和最基本的技术，以便能够在获取知识的过程中取得进步。除了了解周围的自然环境外，您还将了解如何穿越雪地幔并进行不同的攀登。您将享受不同难度的行程，在这里您必须展现自己的努力和耐力。

该课程为期 4 天，我们将为您提供课程所需的所有材料。从安全装备到实践，比如相应的保险。不要犹豫，与您的朋友一起来体验您一生中最美好的体验之一，您还可以选择您将要进行的区域：从塞尔达尼亚到安道尔，途经帕拉斯和阿兰谷。

与 La Sargantana 一起练习激动人心的运动。

如果您是一名滑雪板爱好者，请不要错过在加泰罗尼亚比利牛斯山脉最好的滑雪坡上享受滑雪乐趣的机会。在La Sargantana的帮助下，您将能够增加您对这项伟大运动的了解和热爱，发现新的地方，在那里您可以自由发挥您最喜爱的爱好。您将学习更多技术，并且能够专注于不同的模式，始终有合格的教练陪伴您以确保您的安全。

如果您以前从未练习过雪，则不必担心。我们有适合各个级别的课程，从入门开始，在保持板上平衡后，您可以从放置材料和最基本的技术开始。您将与我们一起度过一段美好的时光，因为我们将两项活动合二为一，这样您就可以享受我们从未想象过的雪景。

我们将先通过雪鞋路线到达山顶。您将坚定而安全地滑过积雪，发现一项几乎不需要任何努力的非常有趣的运动。之后，您将在滑雪板上进行下降。您将拥有一张巨大的白色垫子，上面覆盖着初雪，让您感到高兴。

祝您与 La Sargantana 度过愉快的时光！

如果您想过一个不同且有趣的冬日，雪鞋是实践这一点的理想活动。通过La Sargantana短途旅行，您将能够毫不费力地探索大片雪地，只需配备这些随着时间的推移而完善的古老工具。由于它们的形态，它们的操作就像将它们调整到您的脚上并开始行走一样简单。

为了正确、安全地进行练习，旅行团将由合格的导游陪同，他们将随时在技术和个人层面上提供建议。您将享受令人难以置信的体验，欣赏美妙的雪景。当您走过从未踩过的初雪时，您会感觉自己置身于真实的圣诞故事中。您会发现不寻常的地方被雪花覆盖并出现在您的面前，让您感到真正的荣幸。

您将学习进步以及如何穿戴材料，但您还将学习如何解读自然环境以选择郊游的理想日子。此外，您还将了解可以采取的不同策略来应对任何挫折。

与您的家人和朋友一起来，我们保证您会度过愉快的时光。您唯一需要注意的是，该路线的每组人数至少八人。

您要和La Sargantana雪鞋一起探索科利巴托吗？

La Sargantana 邀请您探索攀岩作为释放紧张并融入自然的最佳运动之一。由于我们的自然环境的好处，我们拥有适合各个级别的运动练习的山脉和斜坡。整个行程您将欣赏到壮丽的景色，呼吸新鲜的空气，体验无尽的情感。

在我们提供的路线中，您会发现从 0 级到 III 级的攀登，增加了每条路线的难度和长度。此外，您还可以选择单人模式和自救模式。如果没有说服您，您可以联系我们，我们将研究制定适合您的计划，以便您可以充分利用经验并成为一名专业登山者。

我们为您提供完整的攀登设备，属于市场上最新的品牌并得到充分认可，让您在攀登时没有任何问题。此外，活动以小组形式进行，关注和关怀个性化。

你还在等什么来加冕最好的山峰？ 来拉萨甘塔纳吧！

如果您曾经想象过攀登加泰罗尼亚最好的岩层，同时沿着岩壁向上和向下滑行，La Sargantana 邀请您参加其Via Ferrata 铁索攀岩活动活动。。通过这项运动，您将消耗肾上腺素和积累的紧张情绪，您将与大自然充分接触，并欣赏壮丽的全景。

我们为您提供参加课程的机会，您将学习我们将要使用的材料及其放置位置，以及如何计划郊游。我们不会忽视任何进步技术，因此除了下降和带有微桥的滑索之外，您还将学习自我保护和绳索。最后，您将知道如何领导团队，团队合作和友情至关重要。

不需要以前的经验也不需要一定的身体条件，唯一的要求是7岁以上。我们为您提供所有必要的材料，以便活动顺利进行，您可以充分享受体验。记得带上舒适的衣服和运动鞋，剩下的就是我们的责任。

您可以选择两条路线。马西亚乡村路线从 Montblanc 出发，途经 Feixa del Colom，到达 Monsant。第二个选择是蒙塞拉特地区，有拉特雷西纳 (La Teresina) 和达姆斯 (Dames)。

与 La Sargantana 一起探索铁索攀岩！

如果您想知道我们今天看到的地质构造的起源在哪里，La Sargantana邀请您深入地球的中心，发现隐藏的山脉和地下景观的演变。在洞穴探险的帮助下，您将能够深入任何角落，发现岩石中的美丽以及蕴藏着巨大宝藏的真实世界。

您不需要有经验或一定的身体素质，因为任何人都可以参加此活动。我们将从地面开始，开始绳索下降，直到到达深处和洞穴，我们将回顾美丽的画廊，我们将能够在地下池中沐浴。您会对所观察到的结果感到惊讶，并希望在不久的将来重复它。

我们的行程难度不大，所以家里的小孩子也可以陪我们一起去。来吧，享受最令人兴奋的家庭练习活动之一。

与 La Sargantana 一起沉浸在大地之中！

如果您是山地运动爱好者或经常去乡村郊游，您就会知道定位对于随时了解自己所在的位置并能够处理任何不便至关重要。每项运动的安全都必须得到保证，通过这项运动，您的体验将会更加可靠。

为此，La Sargantana推出了入门课程，分为理论部分和实践部分，让用户掌握最本质的知识，进而知道如何操作。在大自然的中心去做吧。教授您课程的老师都是合格的专业讲师，他们将始终在您身边。

我们有两门课程，具体取决于您一年中想要参加的时间。第一种方式是使用GPS，在该课程中，学生将学习指南针等基本材料和工具，但他们也将采用最新技术。除了准备路线和分析活动之外，他们还将知道如何校准地图并创建轨道和航路点。

另一方面，通过冬季迎新活动，学生将获得必要的知识，以便能够安全地计划和进行山区旅行。您将了解雪的类型、必要的材料和工具的使用。

您可以选择在塞尔丹尼亚地区和安道尔以及帕拉斯或阿兰山谷参加该模块。

学习如何处理 La Sangantana 带来的任何不便！

如果您曾经想过让自己被风吹走并欣赏美妙的鸟瞰图会体验到什么样的情感， La Sargantana 邀请您通过 滑翔伞活动来实现您的愿望。不要错过在监督员的陪同下飞越加泰罗尼亚最佳地区的机会，他会负责所有技术，这样您就可以放松身心并享受美好时光。

考虑到您必须遵循我们教练的所有指示，您将能够参与通货膨胀和通货紧缩过程。他将负责设定行军的步伐和路线，因为您将坐在一起，您可以从那里观察一切，而他则坐在后座。如果您愿意，您可以通过空中记录和拍照，为活动留下难忘的回忆。

不必有经验 或某种身体形态，你只需要想享受。我们保证这是一项理想的活动，适合所有喜欢冒险精神并希望每天提高自己的人。尝试过之后，你会想在不久的将来在该地区的另一个地区重复它。

与 La Sargantana 一起飞翔！

组织最好的单身派对，鼓励您的所有朋友和新郎在大自然中度假，与 La Sargantana 一起练习最令人兴奋的冒险运动之一前所未有的独特体验！

如果男朋友或女朋友有冒险血统，他们肯定会对这个求婚充满热情。游览巴塞罗那的一些最令人兴奋的景点和活动，没有什么比享受大自然更好的了。没有什么比结伴而行并进行一些最令人兴奋的运动并感受肾上腺素在您的身体内快速流动更好的了。

为此，我们提出了一个完整的冒险运动列表，您可以和我们一起练习并玩得开心，我们向您保证您会喜欢它们：

• 方向： 在大自然中，这将是一次最轻松的体验，您将在其中学习很多方面来处理自己。
• 洞穴学：如果您想知道地球深处隐藏着什么，通过这次体验，您将能够发现它。
• 攀登： 对于最勇敢的人和想要在良好条件下登上山顶的人来说，这将是一项完美的活动。
• 越野滑雪：您将享受最美丽的雪地环境，同时练习最令人兴奋的经典冬季运动之一
• 溪降： 是一项卓越的活动，可以与您的朋友一起练习，并在您下降一些水峡谷、绳索、滑梯和您可以想象的一切时享受美好时光。

还有更多 ，所以不要错过您的机会。如果您没有我们建议的任何活动的经验，您不必担心，因为我们将有监督员，他们将帮助您处理您需要的一切。